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针对睡眠困难的问题，记者还采访到北京清华长庚医院耳鼻咽喉头颈外科副主任、咽喉组组长，中国医师协会睡眠医学专业委员会全国委员尹国平，他为我们讲解如何检测自己的睡眠质量，以及怎样能拥有健康的睡眠。(王嘉怡）

959:vip-www:959:vip3月21日是世界睡眠日。每天几点入睡，几点起床？睡眠时长多久？睡不着的情况下，会采取什么措施让自己快速入睡？针对这些问题，记者走上北京街头听听大家怎么说。

🍗（撰稿：凭祥）

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    • 邦木🍘LV8六年级
      2楼
      阿富汗严寒天气造成至少60人死亡🍙
      05-04   来自合山
      2回复
    • 🍚当然，以下是一些可能的IT衣服公司名称：LV4大学四年级
      3楼
      大量事实揭露！《美国所谓“言论自由”的事实真相》报告今天发布🍛
      05-03   来自靖西
      5回复
    • 魅力之足迹🍜LV8幼儿园
      4楼
      尼日利亚总统要求全力营救遭绑架人员 不得向绑匪支付巨额赎金🍝
      05-04   来自平果
      1回复
    • 龙天裕LV6大学三年级
      5楼
      丹麦宣布追加国防预算：五年内增加405亿丹麦克朗🍞
      05-03   来自荔浦
      6回复
    • 庆日🍟🍠LV5大学三年级
      6楼
      至少16伤！拆弹演练中，美国加州一训练设施发生爆炸🍡
      05-04   来自海口
      4回复
    • 超磊腾LV8大学四年级
      7楼
      #翟欣欣或将获刑10年以上#🍢
      05-02   来自三亚
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